sog

Siemanko, mam dwa pytanka, lcize na waszą odpowiex oczywiście za każdą wartościową odpowiedź sog 1. Na czym polegają spadki po cyklu kreatynowym?.Chodzi o spadek siły, masy? 2. Cykle na kreatynie powinno się oddzielać kilku tygodniowymi przerwami. mam pytanie jeżeli mam mało kasy raz do roku moge zrobićcykl kreatyna+białko+gainer. Czy kreatyna [...]

Sog'i . Tylko możecie mi odpowiedziec dokąłdnie na czym te : spadki: polegają

Siemanko, mam dwa pytanka, lcize na waszą odpowiex oczywiście za każdą wartościową odpowiedź sog 1. Na czym polegają spadki po cyklu kreatynowym?.Chodzi o spadek siły, masy? 2. Cykle na kreatynie powinno się oddzielać kilku tygodniowymi przerwami. mam pytanie jeżeli mam mało kasy raz do roku moge zrobićcykl kreatyna+białko+gainer. Czy kreatyna [...]

Lecthor SOG!

ok ,dzięki, SOG przyznany ;p

nie wazne co wbijal i jakis staz, wazne ze bardzo dobra forma sog

ASNF - you are so speed :P ! SOG nie wchodzi :(

dzieki Ci wielkie za poswiecenie mi czasu i pomocy z dieta leci sog ;)

Ok, bardzo dziękuję, sog poszedł :D

Ok , teraz już wiem jak mam sobie rozłożyć plan . Sog poleciał , a ja biorę się za układanie diety i niedługo zamieszczę ją w tym temacie :)

Kamikaz: Sog poszedł :) Wpisujcie na czym da się jeszcze zaoszczędzić - napewno wielu to zainteresuje :)

No, jest tu kilka dobrych opcji na rozplanowanie treningu. Mimo wszystko, ja preferuję tradycyjnie dt,dnt... ale każdy znajdzie coś dla siebie w tym artykule. SOG za pracę. :) Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-07-02 15:02:41

Dzięki za podpwowiedzi, sog leci ale poczekam jeszcze może ktoś inny się wypowie.

ok dzieki sog

ok dzieki sog dla was juz leci

Mi się wydaję że od razu to trochę się wyprostuje, teraz to ja tą klatkę mogę wyprostować ściskając w mostek ale nie będę trzymał tak całe życie bo to ręka odpadnie. ^^ Dzięki wam za pomoc, od dzisiaj zaczynam dużo jest tych zdrowych rzeczy na przytycie i zaczynam trening na całe ciało. Przyznaje SOG'i cokolwiek to daje.

zaj**iste, ale jest za gorąco żeby odpalać piekarnik, zrobię jak będzie chłodniej :-)) sog!

Dietę trzymam bardzo skrupulatnie :) Dzielić to na 2 porcje mam rozumieć, tak? Sog już dany :) I jak z tym HCG? W trakcie cyklu? 500 e5d starczy? Czy lepiej po cyklu? Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2012-07-02 19:01:24

Dnie zapewne bardzo smaczne ale żeberek nie powinno się gotować bo bardzo łatwo oddają smak wodzie. Zapewne w piekarniku i bez podlewania by były nawet bardziej aromatyczne. SOG idzie i jak skończę rzeźbę to na bank spróbuję (tylko ja w piekarniku je przygotuję) ;-)

dokładnie tak jak Anubis mówi, sog wszedł ;) Pozdrawiam.